Секрет долголетия

         Самый простой секрет долголетия

В этой статье я открою вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз!
Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия . Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма».
С эти соглашается и современная наука- с возрастом количество воды в организме сокращается.
Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.
Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?
Вы знаете, что вода- основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. 
И главное- вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё- запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви- и водичка запишет позитив.
А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!
Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40.
Пейте столько, сколько сможете- 1 стакан, 2, 3…
Только начинайте всегда постепенно.

Быть красивой

                      Быть красивой

Ухаживать за кожей нужно ежедневно утром и вечером. Утром лучшее время- с 7 до 10 часов утром, а вечером- с 17 вечера до 20 или после 22 часов. Это связано с биологическими ритмами кожи.

Человек имеет биоритмы. У нас есть время, когда полезно есть, когда полезно спать, когда полезно бодрствовать. Это расписание нужно учитывать. В это время- самый лучший момент заниматься уходом за своим лицом.

Что  значит  "Чистая вода" ?
                  Прозрачная,со свежим и чистым запахом и вкусом,безопасная,то есть не содержащая вредных химических примесей и микроорганизмов.
Достаточное количество воды-это залог нашего здоровья и профилактики некоторых заболеваний.
                   По прогнозам международных экспертов,проблема дефицита пресной воды станет одной из самых острых к середине XXI века.
К 2025 году от недостатка воды будут страдать 3,2 млрд.жителей планеты.Дефицит пресной воды в мире сделает ее важнейшим ресурсом.Вода,а не нефть станет главным богатством государства уже при жизни нашего поколения.  

.

Думай «да», а не «нет».   Находи множество причин для того, чтобы сделать что-то и не ищи оправданий для того, чтобы не делать.  Если человек думает с позиции  "да ", то он ищет пути, а если думает с позиции «нет», то ищет себе оправдание для бездействия.

Живешь-живешь себе, а потом БАЦ!!! И двадцать уже не тебе, а детям.

Тестдрайв | Самые лучшие продукты "Нашей Версии" по отношениям.

Тестдрайв | Самые лучшие продукты "Нашей Версии" по отношениям.

Минус килограммы

Кефир + специи = минус килограммы.

* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.